반응형 허리디스크1 허리 건강 지킴이: 디스크와 척추관 협착증 이야기 🌟 안녕하세요! 오늘은 현대인의 80%가 겪는 허리 통증의 원인과 해결책에 대해 전문적이고 실용적인 정보를 공유하려고 합니다. 단순한 가이드가 아닌, 실제 임상에서 활용되는 전문 지식을 바탕으로 설명드릴게요! 💪 1. 허리 질환의 정확한 이해와 진단 🔍허리 통증은 단순 근육통부터 심각한 신경 압박까지 다양한 원인이 있습니다. 정확한 진단이 치료의 시작입니다.추간판 탈출증(디스크)발생 위치: L4-L5(40%), L5-S1(45%) 가장 흔함주요 증상: 다리 저림(방사통), 특정 자세에서 통증 악화발생 원인: 척추 압박력 증가, 퇴행성 변화, 잘못된 자세악화 요인: 장시간 앉은 자세, 무거운 물건 들기, 과도한 허리 굽히기척추관 협착증호발 연령: 50대 이후 (퇴행성 변화로 인한 점진적 발생)특징적 증상:.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음 반응형